Чем полезен велосипед для ребенка
Езда на велосипеде:
- тренирует и укрепляет сосуды и сердечную мышцу, повышает уровень выносливости организма;
- улучшает снабжение крови кислородом, улучшает обмен веществ;
- развивает мышцы ног;
- развивает вестибулярный аппарат и координацию;
- уменьшает риск ухудшения зрения.
Что и когда покупать?
♦ Чем младше ребенок, тем важнее для него приобрести не просто велосипед, а игрушку. Например, велосипед больше понравится ребенку, если он сможет не только ездить на нем, но и что-то возить с собой.
♦ Вес велосипеда будет иметь значение, только если ребенок будет носить его сам.
♦ Приобретая велосипед, необходимо обратить внимание на то, чтобы цепь была прикрыта специальной защитной крышкой, чтобы уберечь малыша от случайного попадания штанины в цепь.
♦ Регулируя сидение необходимо помнить: в нижней точке положения педали нога должна быть практически выпрямленной, а в верхней - не должна касаться руля. Необходимо, чтобы ребенок ставил ногу всей ступней на педаль. В соответствии с этими требованиями регулируется и высота руля.
♦ Чтобы выбрать между двух- и четырехколесными велосипедами вы должны учитывать физический уровень развития, темперамент и навыки ребенка.
♦ Возрастных рамок, для покупки велосипеда нет. Покупка зависит только от того, сформирован ли вестибулярный аппарат ребенка или нет. Сажать на трех- или четырехколесный велосипед можно с любого возраста.
Это заблуждения!
«Сделанный велосипед в Китае - некачественный». В таком случае не имеет значение страна-производитель, а фирма, которая производит детали. В основном все мировые производители размещают свои заводы в Китае.
«Более дорогостоящий велосипед лучше». Цена имеет значение, но не в 100 процентах случаев. Существуют различные виды велосипедов у которых свое предназначение. И, прежде чем покупать велосипед ребенку, вы должны четко представлять, чего хочет от четырехколесного друга ваш малыш, а не руководствоваться исключительно ценником.
Езда на трехколесном велосипеде имеет один существенный недостаток: малыш, разогнавшись и резко повернув руль, может легко завалиться. Обязательно покажите ребенку, как правильно держаться в этот момент, чтобы не упасть!
Чем меньше масса тела ребенка, тем легче ему сохранять равновесие при езде на четырехколесном велосипеде.
При регулировке руля не забудьте: повернутый руль не должен вставать под углом в 90°- если при падении малыша с велосипеда или при наезде на препятствие ручка руля окажется на уровне его живота, то ребенок может получить серьезную травму.
| Размер колеса | Возраст ребенка | Примерный рост |
| 12" | 1,5-3 года | 85-110 см |
| 16" | 3-5 лет | 110-125 см |
| 20" | 5-9 лет | 120-145 см |