Смузи из свежих фруктов и овощей прекрасно очищают организм, намного лучше, чем лекарственные средства. Даже не верится, что всего один коктейль может совмещать в себе столько полезных свойств! Смузи из свежих фруктов и овощей прекрасно очищают организм, намного лучше, чем лекарственные средства, — натуральные компоненты мягко
воздействуют на все системы. Идеальная работа желудочно-кишечного тракта, красивая кожа, волосы и ногти, великолепное самочувствие и неисчерпаемая энергия — вот какие подарки несут с собой очищающие коктейли. Они незаменимы для всех, кто хочет похудеть и старается есть легкую для переваривания пищу.
Ингредиенты:
- 3 морковки
- 2 зеленых яблока
- кусочек имбиря
- 2 банана
- 1 апельсин
- горсть листьев мяты
Этот рецепт рассчитан на две персоны. Из апельсина, яблока и моркови необходимо предварительно выжать сок и только потом смешивать его с остальными ингредиентами в смузи.
Приятного аппетита!