Смузи из свежих фруктов и овощей прекрасно очищают организм, намного лучше, чем лекарственные средства. Даже не верится, что всего один коктейль может совмещать в себе столько полезных свойств! Смузи из свежих фруктов и овощей прекрасно очищают организм, намного лучше, чем лекарственные средства, — натуральные компоненты мягко
воздействуют на все системы. Идеальная работа желудочно-кишечного тракта, красивая кожа, волосы и ногти, великолепное самочувствие и неисчерпаемая энергия — вот какие подарки несут с собой очищающие коктейли. Они незаменимы для всех, кто хочет похудеть и старается есть легкую для переваривания пищу.
Ингредиенты:
- половина грейпфрута
- 15 шт. клубники
- горсть винограда без косточек
- половина авокадо
- 1 банан
- сок половины лимона или лайма
- горсть льняных семян
Сначала необходимо измельчить в блендере льняные семечки, потом добавь всё остальное и смешать до однородной массы.
Приятного аппетита!