Смузи из свежих фруктов и овощей прекрасно очищают организм, намного лучше, чем лекарственные средства. Даже не верится, что всего один коктейль может совмещать в себе столько полезных свойств! Смузи из свежих фруктов и овощей прекрасно очищают организм, намного лучше, чем лекарственные средства, — натуральные компоненты мягко
воздействуют на все системы. Идеальная работа желудочно-кишечного тракта, красивая кожа, волосы и ногти, великолепное самочувствие и неисчерпаемая энергия — вот какие подарки несут с собой очищающие коктейли. Они незаменимы для всех, кто хочет похудеть и старается есть легкую для переваривания пищу.
Ингредиенты:
- 3 зеленых яблока
- 1 стебель сельдерея
- 1 огурец
- 1 небольшая свекла
- корень имбиря
Для приготовления необходимо поместить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной массы. Можно добавить в смузи корицу, молотый сухой имбирь, ванилин, гвоздику, мускатный орех — всё, что посчитаете уместным. Щепотка специй улучшит вкус в разы и увеличит полезность напитка.
Приятного аппетита!